熬了夜，擦擦去黑眼圈的眼霜就OK了？NO！休息一段时间的坏处；不只这些。
不断更新一项研究成果确实，美国美国人女同性恋值轮班可引来染上2型号癌症的高风险缩减。
该研究成果是一项针对美国人女同性恋健康进行的字段研究成果，由Vimalananda博士等未完成，结果于本月发表在Diabetologia杂志上。
休息一段时间没用缩减2型号癌症高风险？
波士顿大学药学院的Vimalananda 博士在接纳Medscape Medical News采访时说，“我们的研究成果确实，生理的中的断与慢性糖类性病因（如肥胖与2型号癌症）彼此之间具有一定的间的关系。”
她建议，病理护士并不需要多关心染上儿的轮班岗位、REM中的断及失眠与糖类性病因彼此之间的因果间的关系，这可能时会为了让染上儿相应岗位安排与作息一段时间，使其应有晚上充足的REM。
造谣？数据不撒谎
该研究成果扩及了成年人为21-69岁的28,041例美国人女同性恋，每2年接纳题目调查（都有轮班岗位电子邮件），基线状况无癌症或其他轻微病因。
1. 在所有扩及对象中的，21%有1-2年的轮班年中，11%有3-4年的轮班，5%染上儿有将近10年的轮班。
2. 在相应成年人、题目周期性、癌症家族史、教育及亲戚的价值观宏观经济地位等非生活方式环境因素后，有轮班年中的女同性恋染上癌症的高风险高于其他女同性恋。
相对于从无轮班年中的女同性恋，轮班将近10年以上的女同性恋染上癌症的危险度为1.42。
3. 在相应了生活环境因素（锻炼、咖啡/苏打水/抽烟、吸烟者）和体质指数后来，两者的系统性间的关系有所降低，但是仍很总体。
4. 轮班与2型号癌症彼此之间的间的关系是随成年人而改变的，年轻女同性恋较年性更总体。
在低于50岁的女同性恋中的，相对于从无轮班年中的女同性恋，轮班将近10年以上的女同性恋染上2型号癌症的高风险缩减了39%，而成年人等于50岁的女同性恋仅缩减17%。
轮班，如何接招？
Vimalananda博士指出，轮班时会搅乱生理和降低REM一段时间，从而影响机糖类。由于一些轮班岗位显然，因此并不需要更多地研究成果轮班岗位与REM紊乱的生理充分利用有助于。
小编小建议，如果轮班理应，劝根据一个人岗位相应“个性化”节律。
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编辑： 孔庆琳相关新闻
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