夏末化妆养生煮：
补血养颜---归长圆熬食材
不锈钢：食材150克、当归30克、桂长圆鱼肉100克。
原料：将归、长圆、食材洗去，食材切片，抽出锅中，米浆熬3天内，汁服食，
功效：适用于血虚诸症，症见肌肤不泽、面部色素斑坚定不移，皮肤干燥无华或心悸呕吐，头晕目眩，形瘦体弱或产后虚弱诸症。
二、化妆护肤品---黑木耳菱角瘦鱼肉煮
不锈钢：黑木耳30克，大菱角20枚，瘦猪鱼肉300克。
原料：将黑木耳、菱角(去核)浸开、洗去，米浆熬开后调入瘦鱼肉。煮至鱼肉熬，服食。
功效：适用于气虚血淤诸症，症见面部色斑，脸色萎黄，暗黑。
黑木耳能凉血止血，健脾润肺，滑肠蛇毒;菱角健脾止咳，滋润肌肤;瘦鱼肉止咳养血，健脾补肺，三者专设，共奏洁肤去斑，化妆护肤品之功。
三、除皱养肤---肥鱼肉蹄脾厚朴煮
不锈钢：肥鱼肉100克、猪蹄脾15克、厚朴15枚。
原料：将肥鱼肉去绒毛、洗去、切块，厚朴去核，猪蹄脾用清白点软，切段，加浊水油脂，米浆熬至皮、脾烂熬后汁服食。
功效：适用于皮肤皱纹密集、色素坚定不移、青紫淤斑及红细胞下健康、肾病等。
结语：里面小分作大家推荐的一些可以养肝的夏末养生煮大家都研究会了吗?大家可以在平时素食中才行哦!还有小分作大家推荐的一些夏末化妆养生煮，美的的女士可以才行哦!
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